Prazer,
sou Rayann
Cristino
Personal Trainer especializado em treinos personalizados e transformação corporal. Vamos juntos alcançar seus objetivos com flexibilidade e resultados reais!
SOBRE MIM
Sou Rayann Cristino, Personal Trainer formado pela Universidade Federal de Santa Maria. Desde 2015 até hoje, ajudo pessoas a treinarem com segurança, técnica e foco, alcançando resultados sustentáveis e alinhados aos seus objetivos.
Minha Missão
Minha missão é ensinar você a treinar com técnica, evitar lesões e acelerar sua evolução, garantindo que você alcance seus objetivos de forma segura e eficiente.
Certificado
Formação em Educação Física pela Universidade Federal de Santa Maria
Experiência
Mais de 10 anos transformando vidas através do fitness
Resultados
Metodologia comprovada focada em resultados sustentáveis
Flexibilidade
Horários adaptáveis à sua rotina e necessidades
MODELOS DE CONSULTORIA
Escolha o modelo ideal para sua jornada de transformação. Todos incluem acompanhamento personalizado.
Consultoria Online
Ideal para quem busca flexibilidade e acompanhamento personalizado, onde quer que esteja
- Treinos personalizados enviados pelo aplicativo
- Ajustes e evolução mensal individualizada
- Reunião online mensal ou áudio detalhado dos resultados
- Suporte contínuo via WhatsApp
- Treinos adaptados ao ambiente e ao material disponível
Consultoria Presencial
Perfeito para quem deseja acompanhamento presencial com ajustes técnicos em tempo real
- Treino e periodização completa no aplicativo
- Acompanhamento presencial durante as sessões¹
- A partir de 4 sessões mensais²
- Ajustes de técnica e postura em tempo real
- Flexibilidade de horários (conforme disponibilidade)
- Suporte via WhatsApp para dúvidas e orientação
Avaliação Física
Descubra seu ponto de partida e acompanhe sua evolução com precisão e profissionalismo
- Bioimpedância
- Medidas corporais (circunferências)
- Fotos guiadas para comparação
- Relatório completo e análise via aplicativo
- Histórico da evolução para acompanhamento mensal
PERGUNTAS FREQUENTES
Tire suas dúvidas sobre nossos planos e metodologia de treinamento.